МоЙ личный опыт

    Когда я работал на Игналинской Атомной Электростанции в Литве, в нашей столовой был стол для диабетиков, и один раз попробовав их скудный рацион, я пришел к выводу, что лучше не жить совсем, чем всю жизнь есть такую безвкусную пищу. В то же время я любил читать в газете «Советский Спорт» средние страницы, где регулярно рассказывалось о «белых воронах» — чудаках, которые не пьют, не курят, не едят мяса, обливаются холодной водой и бегают босиком по снегу. Не знаю почему, но я питал к ним искренние уважение и симпатию: мне было приятно, что в нашем обществе есть такие необычные и интересные люди, которые стремятся стать ближе к природе, пытаются изменить себя, и которые своими добрыми странностями делают этот мир чуть-чуть светлее и лучше. Однажды мама дала мне почитать «Чудо голодания» Поля Брэгга, чтобы ей не было скучно голодать одной в разгрузочные дни. В моем лице она всегда находила поддержку, и мы стали голодать вместе. Чуть позже, в армии, когда я стал сержантом (я служил еще до развала СССР), я вновь вспомнил про Брэгга. Тогда я заново открыл эту книгу. В ней утверждалось, что вегетарианцы в три раза медленнее устают, и в 2,5 раза быстрее восстанавливают силы. Брэгг говорил, что при длительном голодании уже на 2-3 день наблюдается удивительный выброс энергии, что позволило ему совершить переход в оба конца через Долину Смерти (пустыня, где наблюдается самая высокая температура на планете). 10 лучших атлетов из спортивного колледжа, которые шли вместе с ним, не смогли пройти даже четверти этого пути, хотя они могли утолить голод и жажду в сопровождавших микроавтобусах. О каком-либо учении можно судить только по его плодам. Поэтому на меня произвело наибольшее впечатление именно послесловие: «Поль Брэгг трагически погиб, катаясь на серфинге во время шторма в возрасте 95 (!!!) лет». «Если в этом возрасте я смогу наслаждаться полноценной жизнью, то игра стоит свеч!» — подумал я и решил опробовать все это на себе. В тот же день я стал вегетарианцем и уже во время ближайшего марш-броска в полной выкладке 7 дней ничего не ел и не пил. Первые два дня я ощущал сильную слабость и думал, что не выдержу. Но на третий день — словно крылья выросли за спиной! В то время, как выбившиеся из сил солдаты готовы были упасть от изнеможения, я, смеясь, бегал вокруг бегущего взвода и подзадоривал их. Мы спали и принимали пищу вместе, и всем было хорошо известно, что я голодаю. Источник моей энергии был загадкой для всех, и для меня тоже. Во время омовения я ощущал, как кожа жадно впитывает в себя воду, и думал: «Какой молодец этот Брэгг! Такая легкость! Я хочу жить так всегда!»

<<< Первоисточник: Усанин А.Е. "Пропуск в Третье Тысячелетие"